LINGKARIN.COM – Daun kemangi kerap dikonsumsi sebagai pelengkap masakan seperti lalapan, sup, dan salad karena memiliki rasa yang khas dan segar.
Selain itu, daun yang keluarga Lamiaceae ini kerap dijadikan bahan obat tradisional.
Dalam dunia obat-obatan tradisional, manfaat daun kemangi sangat beragam untuk kesehatan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Tidak Lebih Baik dari Merokok, Hasil Studi Terbaru Vape Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung
Berikut 5 Manfaat Konsumsi Bengkoang, Nomor 1 Bisa Turunkan Tekanan Darah
Daun ini memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, antimikroba, vitamin C, vitamin A, kalsium, dan magnesium.
Seperti dikutip dari berbagai sumber, Sabtu, 18 Februari 2023, berikut ini manfaat daun kemangi yang dipercaya dapat mengatasi bermacam masalah kesehatan, antara lain:
Portal Berita Lingkarin.com dan Fokus Siber Media Network Mengucapkan Selamat Hari Valentine 2023
Resiko Kurang Tidur Bisa Akibatkan Gangguan Kesehatan yang Kronis dan Berbahaya
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Daun kemangi mengandung asam aspartat, yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Asam aspartat akan membunuh bakteri, dan memperlambat proses pembentukan plak gigi.
2. Mencegah Anemia
Penggunaan Nitrogen Cair pada Pangan Siap Saji, Kemenkes Tak Rekomendasikan
Tim Media Online Lingkarin.com Mengucapkan Selamat Tahun Baru 2023
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang mengandung zat besi, dapat membantu mencegah anemia.
Zat besi sangat penting bagi produksi sel darah merah, dan memastikan bahwa semua organ dapat bekerja dengan baik.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Berkaitan dengan Masalah dari Stroke hingga Kanker, Merokok Juga Turunkan Daya Ingat
Cara Download Bling2 Mod Apk Dengan Fitur-Fiturnya
Daun kemangi mengandung kalsium yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang, dan memperlambat proses penuaan.
Kalsium juga sangat penting bagi pertumbuhan dan pemeliharaan tulang.
4. Mencegah Diabetes
Manfaat Medsos bagi Pemimpin Masa Kini, Ganjar Pranowo: Saya Merasa Terbantu
Mark Zuckerberg Dikabarkan Mundur, Meta Platforms Inc Beri Keterangan Secara Resmi
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan, dapat membantu mencegah diabetes.
Senyawa yanga terkandung, bisa membantu mengurangi kadar gula darah, dan memperbaiki fungsi pankreas.
Secara keseluruhan, daun kemangi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Kini Sudah Normal, Aplikasi WhatsApp Sempat Error Sehingga Pengguna Tak Bisa Kirim Chat
Kasus Gangguan Ginjal Akut pada Anak, Begini Penjelasan Menkes Budi Gunadi Sadikin
5. Mencegah Depresi dan Stres
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan, dapat membantu mengurangi depresi dan stres.
Senyawa yang terkandung, akan membantu menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur.***
5 Kategori Konten Video Pendek Sering Trending, Kuliner Salah Satu yang Paling Diminati
Pemerintah Diminta Mulai Hitung Keperluan Biaya Implementasi Kelas Rawat Inap Standar
